экспертов, работающих с людьми

терапевтов

психологов

Практический тренинг по саморегуляции и стабилизации состояния для

Три дня о том, как сохранять эмоциональную ясность,
устойчивое присутствие и внутреннюю опору в сложные моменты профессиональной практики и
личной жизни

в уединении со «своими»

коучей

Организатор и ведущая
ретрита

«Ваши действия, решения, слова, интервенции с клиентом полностью отражают ваше состояние. Сначала работа над состоянием - потом все остальное»

Организационный консультант и коуч MCC ICF

Психолог, супервизор, член Ассоциации
психоаналитических коучей и бизнес-консультантов

С 2006 года работает с лидерами компаний, стратегией команд, сопровождает бизнес-партнеров

Владелец и СЕО Академии коуч-профессий «Человеческий капитал»

С 2014 года обучает коучингу по международным стандартам с нуля

Организатор энергетических практик Ecstatic Dancе для открытых и корпоративных групп с 2018 года

Программа

Наша цель

— сформировать у участников навык управления собственным состоянием в условиях эмоционально насыщенной работы с клиентом

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ,
ТЕЛЕСНЫЕ И ДИНАМИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ

Какао-церемонии по всем правилам традиций Майя

ГРУППОВЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ МЕДИТАЦИИ

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ

Коучинговый разговор в кругу со «своими»

Sound healing

Ecstatic dance

"КВАРТИРНИК" - творческий вечер, сделанный руками участников

Мы работаем с тем, что обычно остается «за кадром» работы с людьми:
перегрузкой, фоновым напряжением, утратой ясности, эмоциональным слиянием

Мы создадим условия, в которых вы будете тренировать:
- удерживать присутствие и внимание в моменте "здесь и сейчас", а не "там и тогда",
- снижать уровень внутреннего напряжения,
- быстрее восстанавливаться после сложных контактов,
- сохранять профессиональные границы и устойчивость

ЖИВОЙ КОНТАКТ И ОТДЫХ СРЕДИ «СВОИХ»

ИНОЕ ПОНИМАНИЕ ЭМПАТИИ
К КЛИЕНТУ

НОВЫЕ СМЫСЛЫ О СЕБЕ И СВОЕЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПРАКТИКЕ

Работа с состоянием, вниманием и внутренней устойчивостью не сводится к чек-листам и жесткой программе.
Здесь невозможно заранее описать все, что именно с вами произойдет - потому что изменения касаются не только навыков, но и способа быть в работе и в контакте с людьми

При этом есть то, что участники получают неизменно:

Этот тренинг сложно измерить привычными метрикам

Умение чувствовать клиента без эмоционального слияния, вовлечения и утраты собственной позиции

Ради чего вы делаете то, что делаете, и что хотите изменить в своем способе работы

СПОСОБНОСТЬ ВИДЕТЬ, СЛЫШАТЬ И ЧУВСТВОВАТЬ БОЛЬШЕ

Замечать не только то, что клиент говорит, но и то, что стоит за словами, паузами и состоянием

ПРОСТЫЕ «ДОМАШНИЕ» ПРАКТИКИ

Практики саморегуляции, которые можно использовать самостоятельно и встраивать в любую рабочую ситуацию

ПОНИМАНИЕ ПОВЕДЕНИЯ И СОСТОЯНИЯ КЛИЕНТА

Через лучшее понимание собственного состояния, реакций и внутренних процессов

Не онлайн-формат, а реальное присутствие и общение с профессионалами, работающими с похожими задачами и нагрузкой

Авторский тренинг Марии Домброван по саморегуляции и стабилизации состояния

С чем обычно ассоциируется ретрит

— это уединение от привычного мира для выполнения практик осознавания и обучения где-нибудь в молчании на Тибете. На наш взгляд для того, чтобы внутренне уединиться с собой, не обязательно так далеко и надолго ехать. Как раз наоборот: лучше выработать навык осознанного управления состоянием в привычной среде, чтобы потом уметь делать это легко в работе с клиентом. Ведь вы не собираетесь для работы уезжать в Гималаи? ;)

Ecstatic dance - танцевально-двигательная практика с DJ Виктор Костин,
Sound healing - медитация с музыкальными инструментами

Вечер творчества «Квартирник» созданный руками участников

Ключевые
события

Посмотрите как
проходил прошлый
ГОРОДСКОЙ РЕТРИТ

Бронь места и ранней цены* - 15 000 руб

Для новых участников - 50 000 руб
Для повторных участников - 43 000 руб

Доверительная и банковская рассрочка

После 6 мая 2026

Для новых участников - 37 000 руб
Для повторных участников - 30 000 руб

До 6 мая 2026

Стоимость участия и бронирования

Место проведения

Школа парных танцев ЛисоБорье

Адрес:
Москва, Старокирочный переулок, 2

Как пройти:
6-7 минут пешком от метро Бауманская,
Вход через проходную (паспорт обязательно!)

Профессиональные образовательные программы для работы с предпринимателями и командами

Образовательная деятельность в Школе бизнес-коучинга и менторинга “Человеческий капитал” (Общество с ограниченной ответственностью «Человеческий Капитал») ведется на основании государственной лицензии №10821 от 26 января 2022 г.

Главная

Решения для организаций

Школа организационного коучинга

Экспертиза и статьи

О нас

+7 (937) 298-03-88
Заказать звонок

info@hrconsalting.ru

420021, Респ. Татарстан, г. Казань, Приволжский р-н, ул.Сары Садыковой, д.37, пом.8

© 2025 Все права защищены

ИП ДОМБРОВАН МАРИЯ АЛЕКСАНДРОВНА
ИНН: 165704713209 | ОГРНИП: 316169000153447

Все ресурсы сайта, включая текстовую, графическую и видео информацию, структуру и оформление страниц, защищены российскими и международными законами и соглашениями об охране авторских прав и интеллектуальной собственности (статьи 1259 и 1260 главы 70 "Авторское право" Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ). Вся представленная на сайте информация, касающаяся технических характеристик, наличия на складе, стоимости товаров, носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437(2) Гражданского кодекса РФ. Файлы cookie необходимы для корректной работы сайта и полноценного использования его возможностей. Работая с этим сайтом, Вы даете свое согласие на использование файлов сookie.